Maankalender vandaag, 6 oktober: Ekadashi brengt een lichte, rustige vastendag

Vandaag is het Ekadashi, de vedische vastendag die om lichte kost en een kalm ritme vraagt. De Maan staat in de Leeuw, afnemend en dalend, en brengt een dag die vooral vraagt om bewust vertragen in plaats van vooruit hollen.

Ekadashi op 6 oktober: de vedische vastendag

Ekadashi is de elfde dag na nieuwe of volle maan en geldt in de vedische traditie als een moment voor lichte kost of vasten. De gedachte erachter: het lichaam en de geest krijgen ruimte om tot rust te komen voordat een nieuwe maancyclus begint. Je hoeft er niets spectaculairs voor te doen, gewoon een dag met minder granen en peulvruchten, meer water en een rustiger tempo.
– Kies voor lichte, makkelijk verteerbare maaltijden
– Drink gedurende de dag voldoende water
– Plan bewust een moment van stilte of rust in

Ook interessant · WonenBank voor de radiator: deze 30 centimeter beslissen nuMinstens 30 cm tussen bank en radiator: zo meet je het in een minuut en bespaar je tot 12 procent stookkosten, ook in een kleine kamer.→

Tuin

De Maan staat dalend, van oudsher een gunstige periode om te planten, te verspenen of gazon in te zaaien. Omdat de Maan ook afneemt, is dit tevens een goed moment voor wortelgewassen en voor het snoeien in vorm van heggen.
– Verplant of zet nieuwe potgrond-planten
– Zaai wortelgewassen zoals radijs of winterpeen
– Knip heggen in model
Laat zware, stevige snoei liever nog even liggen.

Haar & nagels

Een afnemende Maan leent zich volgens oude overlevering goed voor nagelverzorging: knippen en vijlen gaat nu soepel en het resultaat houdt zich netjes. Voor haar dat juist stevig moet doorgroeien, is dit minder het moment.
– Verzorg en knip je nagels
– Doe een voedende nagelriemverzorging
Bewaar een knip voor extra groeikracht liever voor een wassende maanfase.

Voeding & gezondheid

Met Ekadashi als vastendag past lichte voeding vandaag extra goed bij het ritme van de Maan. Denk aan soepen, groenten en voldoende water, zonder granen of peulvruchten.
– Kies voor lichte, plantaardige maaltijden
– Neem rustig de tijd om te eten
– Bouw een korte wandeling in voor ontspanning
Zware, uitgebreide maaltijden kun je beter naar morgen verschuiven.

Ook interessant · HoroscoopDaghoroscoop voor maandag 5 oktober 2026: wat de sterren vandaag voor je klaarhebbenDaghoroscoop 5 oktober 2026: ontdek wat deze maandag voor jouw sterrenbeeld brengt, vol kansen en lichte verrassingen.→

Huishouden & dagelijks leven

Tussen 12:22 en middernacht staat de Maan zonder koers. Van oudsher is dit geen moment voor nieuwe contracten, grote aankopen of het starten van projecten, maar juist een fijn venster voor rustige routinetaken.
– Ruim een kast of lade op
– Doe administratie die al even op je lijstje stond
– Neem een moment voor reflectie
Grote beslissingen plan je liever buiten dit tijdvenster.

Vooruitblik op morgen

Morgen schuift de Maan door naar de Maagd en begint een worteldag met 12% verlichting. Dat past goed bij praktische klussen en een opgeruimd gevoel. Shoppen staat dan weer neutraal, dus wie nog iets op het lijstje had staan, kan dat rustig naar morgen verschuiven.

Een dag van vasten, rust en kleine, bewuste keuzes: precies wat Ekadashi en deze dalende Maan je vandaag te bieden hebben. Neem het rustig, en morgen pak je met frisse energie de draad weer op.

De maankalender volgt de volkstraditie en vervangt geen medisch of professioneel advies. Alle data, fasen en dagkwaliteiten vind je dagelijks actueel in de interactieve maankalender.

Kwaliteitsbelofte: bij DEAVITA ontstaan research, tekstontwerpen en foto’s met hulp van moderne AI-tools. Elk artikel wordt vóór publicatie door onze redactie gecontroleerd, geselecteerd en verantwoord. Lees meer in onze AI-richtlijnen.

Hierna · MaankalenderMaankalender vandaag, 5 november: worteldag in Maagd – nu wortelgroenten planten en oogstenLees verder →